Gyors savanyú káposzta házilag (paleo) Paleo konyhám


Savanyú káposzta készítése házilag recepttel. Tartósítás/ fermentálás házilag kerámia edényben

A savanyú káposzta az úgynevezett fermentált, vagyis erjesztett ételek csoportjába tartozik, és méltán tartjuk szuperételnek, mivel rengeteg vitamint tartalmaz - kiemelkedő mennyiségű például a benne lévő C-vitamin, de emellett kalciumban és K-vitaminban is bővelkedik - bővelkedik olyan enzimekben is, amelyek a táplálék.


Egy kanál cukor Savanyú káposzta házilag

Roppanós savanyú káposzta házilag: igazi vitaminbomba az őszi, téli napokra Botos Claudia 2021. október 17. A savanyú káposzta C-vitaminban gazdag, érdemes nyersen fogyasztani, de főzésnél és sütésnél is hasznát lehet venni.


A savanyú káposzta készítése házilag Megéheztél? Élet + Mód

Savanyú káposzta házilag készítve Hozzávalók: 25 kg vékonyra gyalult káposzta (lehetőleg őszi, vagy téli) 50 dkg só; 2 db nagyobb birsalma, vagy 2 db nyári alma; 1,5 evőkanál egész kömény; 1 evőkanál egész bors; 15 db egész babérlevél; 7-8 db csemege paprika; nagy kád vagy edény; dézsa vagy 30 literes hordó


Ezt fald fel! Savanyú káposzta készítése házilag hordós káposzta

Megsózzuk, megszórjuk a fűszerek egy részével, majd jöhet egy újabb réteg káposzta, só és a fűszerek. Ezt addig ismételjük, amíg el nem fogy a káposzta. A tetejére rátesszük a megpucolt almát, lesúlyozzuk, és legalább egy hétig állni hagyjuk szobahőmérsékleten.


Savanyú káposzta recept Így készül a savanyú káposzta házilag YouTube

Nem csoda, hisz egyrészt fantasztikusan finom, másrészt a savanyú káposzta kiváló vitamin és tápanyagforrás, így nagymértékben hozzájárul szervezetünk egészséges működéséhez, főleg a téli hónapokban. Káposztát tradicionálisan fahordóban savanyítunk, és lábbal, gumicsizmában taposunk.


Vödrös savanyú káposzta házilag recept YouTube

Savanyú káposzta házilag Elkészítés módja 1. Savanyításra csak a fagyok beállta előtt, száraz időben szedett káposzta alkalmas. Esős időben ugyanis sok vizet szív magába és az ilyen nagyobb nedvességtartalmú káposzta hamarabb romlik. Még a száraz időben szedettet is néhány napig szikkasztani kell feldolgozás előtt. 2.


Savanyú káposzta házilag Ancsi receptje Cookpad receptek

Az erjesztés folyamata kb. 3 hétig tart. Ez idő alatt a káposztát hűvös, száraz helyen kell tartani, amire kiváló lehet egy kamra vagy egy garázs is. A folyamat lényege ebben a három hétben, hogy a káposztában tejsav képződik, ami megadja a savanyú káposzta jellegzetes ízét.


Savanyú káposzta készítése házilag hordós káposzta www.termelotol.hu

Savanyú káposzta recept | Így készül a savanyú káposzta házilag - YouTube A savanyú káposzta egészséges és sokféleképp felhasználható: ehetitek nyersen önmagába, vagy akár isteni ételeket is.


Gyors savanyú káposzta házilag (paleo) Paleo konyhám

A savanyúkáposztát egy olyan természetes eljárás segítségével tartósítjuk, melyet (lakto) fermentálásnak, tejsavas erjesztésnek hívunk. Úgy határozhatjuk meg, mint szerves anyagok mikroorganizmusok segítségével, kontrollált körülmények között történő bontása, erjesztése. A savanyúkáposzta nem tartalmaz tartósítószert és állomány javítókat!


Savanyú káposzta házilag recept Street Kitchen

Elkészítés: A káposztákat tisztítsd meg, szedd le a sérült, barna leveleiket, vágd félbe őket, távolítsd el a torzsákat, majd gyaluld le. Néhány szép levelet tégy félre, ezekkel béleld ki a hordó alját. Rakj le 8-10 centi magas káposztaréteget.


Savanyú káposzta házilag némi csípős paprika tuninggal CITROMDISZNÓ

A savanyú káposzta az a savanyúság, amelyből minden télen rengeteget fogyasztunk a feleségemmel. Mindketten nagyon szeretjük nyersen is meg főzve is. Nem feltétlenül azért, mert egészséges, mert jóval előbb szerettük, mint hogy tudtuk volna róla, mennyire egészséges.


Készíts házilag savanyú káposztát Vital Soul

Fél-kései illetve teljesen beérett fehér káposztából készítsük a savanyúságunkat - írja a hobbikert. Ha kész, mehet egytálételekbe, levesekbe, rakottasba, töltött káposztafélékbe. Na meg persze ehetjük magában is, ez a legegészségesebb! töltött káposzta.


Savanyú káposzta készítése házilag hordós káposzta www.termelotol.hu

Főzve, rakva, párolva, levesnek, salátának, vagy nyersen is gazdag vitamin és tápanyagforrás. A savanyú káposzta fejeskáposztából készül, az erjesztést sóval, vagy sós vízzel és kovásszal végzik 10-90 napig.


Téli kedvenc Savanyú káposzta házilag Magyarországi Krisnatudatú Hívők Közössége

A savanyú káposzta nyersen az egyik legjobb téli vitaminforrás, de főzheted, és sós sütikbe is felhasználhatod. Papp Cecília 2021.01.25. Share Káposztát akár télen is savanyíthatsz. Nyersen tele van vitaminnal, és jót tesz a bélflórának. Tökéletes alapja a töltött káposztának és sok más finomságnak.


Ezt fald fel! Savanyú káposzta készítése házilag hordós káposzta

A savanyú (más néven erjesztett) káposzta készítése hagyományosan a betakarításkor megmaradt káposztafejek felhasználására szolgált. Ez egy olyan hagyomány, amelyből régen az egész család kivette a részét.


A savanyú káposzta készítése Napidoktor

Készítsd el a Savanyú káposzta házilag kipróbált, bevált receptjét. A Mindmegette.hu receptgyűjteményében mindent megtalálsz. Keress receptre vagy hozzávalóra